DATA
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NOVEMBRO/2012
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01/11
| LOCAL D |
02/11
| FERIADO |
03/11
| AULA LIVRE A CRITÉRIO DO PROFESSOR |
05/11
| AERO-GLÚTEO ABDOME |
06/11
| STEP-LOCAL |
07/11
| STEP-TRAINING |
08/11
| POWER TOTAL |
09/11
| FLEXIBILIDADE |
10/11
| AULA LIVRE A CRITÉRIO DO PROFESSOR |
12/11
| DIVISÃO POR GRUPAMENTO MUSCULAR |
13/11
| GAP 2 |
14/11
| LOCAL POWER |
15/11
| FERIADO |
16/11
| LOCAL A |
17/11
| AULA LIVRE A CRITÉRIO DO PROFESSOR |
19/11
| LOCAL B |
20/11
| LOCAL C |
21/11
| FLEXIBILIDADE |
22/11
| STEP-TRAINING |
23/11
| AERO-GLÚTEO-ABDOME |
24/11
| AULA LIVRE A CRITÉRIO DO PROFESSOR |
26/11
| AERO-INTERVAL-LOCAL |
27/11
| STEP-LOCAL |
28/11
| GAP 3 |
29/11
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LOCAL D
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30/11
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STEP-TRAINING
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